feketearpi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
02:25:10Távolság
21.9 km Szint: 600 mTempó
06:38 p/km (9.05 km/h)Pulzus
Átlag
159
Minimum
0
Maximum
170
Edzésleírás
Megbírkóztam a meleggel,a széllel,a tereppel,és a szintekkel,a végére elfáradtam,meg kicsit meg is szomjaztam.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:40:30 | 7.4 | 05:28 | 10.96 | 0 | 0 | 0 | 153 | |
| 00:55:00 | 6 | 09:10 | 6.55 | 600 | 0 | 170 | 165 | |
| 00:49:40 | 8.5 | 05:51 | 10.27 | 0 | 0 | 0 | 160 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
8 hozzászólás
gylaca 5565 napja
Egészségedre!
AAni 5565 napja
Nem vagy semmi! Gratulálok!
feketearpi 5566 napja
Valahogy készülni kell a RETTENETRE ,hogy Tardigradát idézzem. :)
szilviap 5566 napja
Árpi! Ez naggyon durva... 120×? Hogy vagy erre képes? Ráadásul egyedül...
farkass74 5566 napja
És mondja még valaki, hogy Hódmezővásárhelyen nincs hegy!!! Dehogy nem, csak megkell keresni... Árpinak sikerült!
Nem vagy semmi pali...!
Szép munka! Hajrá!
solyomla 5566 napja
Árpi! Ez előtt csak tisztelegni tudok. Gratulálok szép edzés valóban. Most már értem nekem miért volt olyan könnyű délután futnom a bodzási úton, hiszen Te már elkészítetted a terepet.
mjoci 5566 napja
Nagyon szép edzés, gratulálok.
Felszerelések
Adidas Response Cushion 17
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Berika 5564 napja