kádárévi futás

2014.05.08 Csütörtök, 15:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:06

Távolság

11.7 km Szint: 52 m

Tempó

05:44 p/km (10.46 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
0
Maximum
166

Edzésleírás

Hazaértem, nem sokat tököltem indultam is. Én ezt most nem így éreztem, hanem jobbnak. Most először használtam a stravat, azért volt benne 5,00 is :) Amúgy meg nem értem a számokat benne :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:07:06 11.7 05:44 10.46 0 0 166 147
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

Kovács Krisztián képe

Kovács Krisztián 3651 napja

Szép volt!

Kovács Krisztián képe

Kovács Krisztián 3651 napja

Nem érteni kell Kisszívem hanem nyomni :)

kádárévi képe

kádárévi 3651 napja

Köszönöm, valahogy sikerült :) Az edzésben ott volt, de ide nem hozta....

RunKa képe

RunKa 3651 napja

Előbb katt a html-re és ott szúrd be, és mielőtt onnan kilépsz, katt a frissítésre.

kádárévi képe

kádárévi 3651 napja

Pedig volt segítségem, aki érti a beszúrást, titta égő :) Köszi

RunKa képe

RunKa 3651 napja

Szuperül beszúrtad a linket ::))) Hát ez azért igen jó, csak semmi szégyenkezés :)  Egi.

Felszerelések

Reebok Realflex