Edzésleírás
Hazaértem, nem sokat tököltem indultam is. Én ezt most nem így éreztem, hanem jobbnak. Most először használtam a stravat, azért volt benne 5,00 is :) Amúgy meg nem értem a számokat benne :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:07:06 | 11.7 | 05:44 | 10.46 | 0 | 0 | 166 | 147 |
Nem érteni kell Kisszívem hanem nyomni :)
Köszönöm, valahogy sikerült :) Az edzésben ott volt, de ide nem hozta....
Előbb katt a html-re és ott szúrd be, és mielőtt onnan kilépsz, katt a frissítésre.
Pedig volt segítségem, aki érti a beszúrást, titta égő :) Köszi
Szuperül beszúrtad a linket ::))) Hát ez azért igen jó, csak semmi szégyenkezés :) Egi.
Kovács Krisztián 3883 napja
Szép volt!