Edzésleírás
12h-s futás SZOMBATHELY
Felava
24 órás elmaradt, a 12 h-st pedig feladtam.
Fizikailag valami gond van.Nem tudom mi?
Talán az egy hét futás nélkül.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
04:22:00 | 45.9 | 05:42 | 10.51 | 0 | 0 | 0 | 0 |