Még senki sem kedvelte ezt az edzésedet!
Edzésleírás 10 perc bemelegítő futás 5x: 1 perc lendületes futás-3 perc lassú futás 5 perc levezető futás
10 perc bemelegítő futás
5x: 1 perc lendületes futás-3 perc lassú futás
5 perc levezető futás
Olvasd el az Edzésonline Cookiekról szóló irányelvét az Edzésonline adatvédelmi leírásában, majd fogadd el azt a lenti Elfogadom gomb megnyomásával.