zsolaaa 46.42 km Bringázás 2014-05-04-n 17:00-kor

zsolaaa bringázás

2014.05.04 Vasárnap, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:58:00

Távolság

46.42 km

Tempó

02:33 p/km (23.60 km/h)

Edzésleírás

Teskánd-Böde-Kandikó 2x-Teskánd

Nem ez akart lenni de ma nem tudtam normálisan edzeni, a pulzusom nem ment fel erőm sem volt ez a szél meg még rátett egy lapáttal

pulzusmérőm egyik gombja tönkrement nem férek hozzá az edzésadatokhoz így csak az emlékeimre hagyatkozhatok

általában 90-100 környéki pulzus kandikón ment fel csak 130 -ra

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:57:00	46.42	02:31	23.81	0	0	0	0	100

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Trek 1000 (2001)

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.