Bigyi68 futás

2014.05.02 Péntek, 17:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:49:32

Távolság

20.5 km

Tempó

05:21 p/km (11.23 km/h)

Edzésleírás

Lovas-Tihany félmaraton csobbanással a végén. 18 fokos volt a Balcsi. A hegyek eléggé megviseltek, 160 szint lefelé az elején, aztán egy kis dimb-dombos síkabb terep, a végén 80 m fölfelé és ugyanez lefelé is.

 http://www.gmap-pedometer.com/?r=6293617

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:49:32 20.5 05:21 11.23 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Berika képe

Berika 3702 napja

Micsoda profilkép :) ha nem lennél rák, nem hinném el, amit mondasz... de mivel látom is...

Felszerelések

Nike Air Pegasus 29