Edzésleírás

2 FGY-HHH. Intés: ne vigyem laktát közelébe a pulzust.

Már az elején gyanús volt, hogy a szintúton csak 136 a pulzusom, FGY-hez 119-el (!) értem le. Az kezdeti kemény emelkedő után sikerült 155-re feltornáznom, így aztán a 2. kanyar után tudtam, hogy blokkol a szervezetem, ezt az edzést fejjel kell teljesítenem, nem a lábaim fognak hajtani. Egy érdekesség: az első felfutásnál 162-es pulzussal értem fel, az első kanyar után már 132-t mutatott az órám, aztán még esett... Bárcsak az EUR árfolyam is így zuhanna. :-)

Sehogy sem ment fel a pulzus és fáradtnak is éreztem magam - igaz az elmúlt 2 napban nem sok  pihenés jutott és a vihar is felvert éjjel. Szóval meg volt  az edzés, de felejthető lett számszakilag, viszont úgy nézett ki az erdő, mint az őserdő: zölden, gazdagon, párától telítődve öltött sejtelmes arcot, ez azért emlékezetes momentum.:-)