kádárévi futás

2014.05.03 Szombat, 13:50:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:48:40

Távolság

8 km

Tempó

06:05 p/km (9.86 km/h)

Pulzus

Átlag
128
Minimum
0
Maximum
155

Edzésleírás

Ma nagyon lazát terveztem, nehezek a lábak még mindig :) Ez  össze is jött szépen. A pulzuson nagyon meglepődtem, a hozzá tartozó tempón méginkább. Az hittem 6:20 körül vagyok... De nem :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:48:40 8 06:05 9.86 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

RunKa képe

RunKa 3888 napja

Ugye ? Úgy meg lehet szokni a tempót, hogy azt hiszed csiga vagy, aztán mikor benézel a tükörbe, kiderül, hogy egy gepárd :)

Felszerelések

Reebok Realflex