hidemano0o futás

2014.05.02 Péntek, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:42:00

Távolság

8.8 km

Tempó

04:46 p/km (12.57 km/h)

Edzésleírás

1,5kmenkent kis krekert eszegettem, hogy a gyomromat kicsit szoktassam a futas közbeni kajalasra. Alapból úgy indultam neki h fáradtság meg el vagyok nehezulve... 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:40:00 8.8 04:33 13.20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!