tomcsi bringázás

2014.05.02 Péntek, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:53:10

Távolság

46.7 km Szint: 616 m

Tempó

02:25 p/km (24.76 km/h)

Edzésleírás

délelött fűnyírás...jó sok...helyenként verte a 40 cm-es magasságot :-))

messzire nem volt kedvem menni, hhelyben köröztünk egy közel 7 km-es körön, a lényeg a domb volt...azt megy megkaptuk :-))

lassan növelem majd a terhelést...

Hajrá Roni :-)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:53:10 46.7 02:25 24.76 616 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

tomcsi képe

tomcsi 3861 napja

ennyit te megfutsz simán :-)

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 3861 napja

szép szint!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!