Edzésleírás
Teskand (http://connect.garmin.com/activity/491305996)
Sik futas, egy kicsit gyorsabban az utobbi hetek tempojanal, a pulzusom azonban nagyon magas lett (ebben egy kicsit a meleg is kozrejatszhatott).
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:54:28 | 10.02 | 05:26 | 11.04 | 20 | 0 | 0 | 150 |