PecsiPeter 18.3 km Futás 2014-05-01-n 18:30-kor

PecsiPeter futás

2014.05.01 Csütörtök, 18:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:45:53

Távolság

18.3 km

Tempó

05:47 p/km (10.37 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

159

Edzésleírás

Délutáni extra alvás indultunk neki.
Nagyon laza bekezdés után 10 környékén indultam meg, egy lendületes 6-ost vertem be, aztán levezettünk. Anyósjelöltnél legurítottunk zárásként egy Sopronit, hihetetlenül jól esett :). Közben ránk is sötétedett.
Jó kis edzés volt, könnyen ment a tempó is. Legalábbis könnyebben, mint tegnap :).

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:45:53	18.3	05:47	10.37	0	0	159	136

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Zoom Vomero 8

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.