Tündüs túra

2014.05.01 Csütörtök, 09:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:00:00

Távolság

10 km

Tempó

00:00 p/km (0.00 km/h)

Edzésleírás

Runka Tatabányán várt megbeszélés szerint.

Na innét ha nem írnék semmit, csak a képeket raknám fel, sem sejtenétek milyen jól éreztem (tük??) magam(unkat??).

Már a vasútnál pálinkával akart itatni, de ugya ott van még az ezer lépcső a Turulig, és az isetnnek meg nem marad a fenekén megy mint  a bolond óra.

A szívbajt hozta rám, a perem szélén egyensúlyozva a pályinkás Powerbar?? -os üveggel a kezében, ha éegközelebb futni megy, majd tudjuk mitől gyorsul...

01

Reggel még borzasztóan borús idő volt, nem adtam egy lyukas garast sem azért, hogy nem fogunk megázni.

02

A turul után bementünk az erdőbe, virágokat és gombákat találtunk.

03

04

 

05

 

Runka sörözött, én kávéztam, ne kérdezd mitől gyorsul :)

 

08

Leereszkedtünk egy olyan meredek hegyoldalon, mint  a gerecse 50 siratófala, megígértem neki, ha lent nem lesz rét,és vissza kell másznom  a több, mint 10 kiló cuccommal, kukoricán fog térdepelni.

Marha szerencséje volt, mert ilyen szépségekbe botlottunk:

09

Aztán még virágosabb és naposabb lett a rét, amikor is csak ennyit láttam belőle vagy 1 órán keresztül:

10

 

Közben azért a szánkal futottunk is :)

 

Olyan ritkán esik, meg, hogy beülök a fűbe és nem foglalkozom mással, minden pillanatot élveztem, csak azon aggódok, nem-e állítottam át  a gépeden valamit, de akkor hívj fel és visszarendezzük!!

Szeretem ezeket  a pasztel színeket!

 

11

 

12

13

Látod?? Persze, hogy látod...

15

 

16

1. nem tévdtünk el

 

2. ha megírja röhögök újra egy jót, ha nem akkro lesz egy különbejáratú Runka sztorim, amin még a vonaton ülbve is vonyítottam

3. a vége egész különleges volt, a vasúton ülve szikrázó napsütésben eleredt az eső, siratta a mai napot, én meg utálok bűcsúzni...

Titii cica nevében még jelentkezem holnap. :)

 

06

 

 

 

 

 

 

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:00:00 10 00:00 0.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

9 hozzászólás

RunKa képe

RunKa 3656 napja

Megint megnéztem a képeket, annyira szépek :-), és igen, a pasztell színek csodásak ! Nálam a citrom színű virágok fotózása nem jön be. Csináltam párat ilyen virágokról, de úgy néz ki a kép, mint 20 kiló citrom egyben :D

eszetomi képe

eszetomi 3656 napja

Csodás nap lehetett! Szépek a képek is. egs. :)

Bobe képe

Bobe 3656 napja

Irigy vagyok rátok nagyon! :) Én is mennék tanulni hozzád Tündüs! Egészségetekre! :)

Sneci-ke képe

Sneci-ke 3657 napja

hát ez fergeteges buli túra lehetett :-)

torolt_13650 képe

torolt_13650 3657 napja

Tényleg jó közel voltatok hozzám:) Ráadásul a tatabányai út felé futottam:) Jó kis túra lehetett...a Gerecse tele van szépséggel:) 

Az a lépcső a Turulnál halálos:( Főleg a Gerecse50 végén...hátrafelé jöttem le;-)

Egészségetekre:)

Briel képe

Briel 3657 napja

Szuper és húúúú, de irigy vagyok, csajok! :)))) Puszi, és egészségetekre!

RunKa képe

RunKa 3657 napja

Amúgy tök nem emlékszem, hogy .... jöttem elő...  a kettő közül egy sem volt fent ? Az aláöltöző gondolom igen :D  De megírom. Majd holnap :)  Isteni volt Tündüs, szeretném ismételni valamikor, itt, vagy másutt, így szeretek együtt, mikor más is azt szereti és teszi amit én.  A gépet hagyom így, jók lettek a képek, gyánúúús vagy, te tudsz valamit, amit én nem :D Legközelebb nem ünnepnap megyünk és eszünk a burgerben, csak hogy ez is meglegyen neked az életben. Ölelés, élveztem minden pillanatát :)  Egészségedre !

 

holovacz képe

holovacz 3657 napja

Ja, 'klasszok' nagyon a képek :)

 

holovacz képe

holovacz 3657 napja

Hát én ezt annyira el tudom képzelni :):) Kedves egészségetekre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!