Cyco bringázás
Sport
(verseny) Edzés ideje
00:30:59Távolság
20 kmTempó
01:33 p/km (38.73 km/h)Edzésleírás
Balmaz nagydíj időfutam verseny.
Idén egyesben mentem, mert a korábbi évek tapasztalatai szerint a versenyt megelőző napon változott mindíg a csapat összeállítása, és sajnos sosem szerencsésen. A terv egy 40 km/h átlag lett volna....
A rajt előtt közölték velem kb 10 perccel, hogy nem mehetek triatlonos felsőben. Az UCI szabályokra hivatkoztak..... Azért jó poén, hogy tri felsőben nem lehet menni, de agyon kátyuzott minősíthetetlen minőségű úton, igen. Szánalmas volt a rendezőség részéről ez a kivagyiság. A slussz poén az volt, hogy az utánam követlezőt engedték úgy menni. Gratulálok!
Az első 5 km-en 39,5-40-el mentem, a fordulót megelőzően ez a tempó némileg csökkent. Elég vacak minőségű az út, de erről már írtam. A forduló (részidő 10 km-nél: 15':38") után 4-5 km-en keresztül 36-37-et tudtam meni nem tudom miért (lehet volt eg ykis szembeszél, a többiek erre fogták, de komolyabb szél nem volt az biztos). Aztán az utolsó 5 km-en mindent beleadtam és 42-43-al mentem be. A második 10 km-em 15':21" lett. Nem nagy idő, meg az áhított 40 km-es átlag sem volt meg, de Master kategóriában amatőrben 2. lettem, :-) Hován Róbert (NYKSC) előtt. A kategóriámban 13-an indultunk ha jól láttam. 2010-ben mentem itt 33:36-ot, 4 év alatt ezek szerint 2':37" időnyit fejlődtem. Ez azért nem olyan sok :)
Biczó Judit MTB kategórában győzőtt, Doki és Karászi Zoli pedig 3. lett párosban (28: XX-el) a ViniBike egyesületből!! Gtaulálok nekik!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:30:59 | 20 | 01:33 | 38.73 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
ORBEA ORCA 3888 napja
Én gondolom a triatlonosnak nincs ujja.UCI versenyeken tényleg nem lehet olyanban indulni,de ezen
a világvégi libakergető futamon örülni kéne a szervezőknek egyáltalán,hogy valaki elindul akár klottgatyában...:-)
necromedve 3888 napja
Gratula!
Mi a különbség a triatlonos, meg a sima felső között, hogy ennyire hápogtak miatta?
Fari 3889 napja
ujra kitettek magukért a "szervezők"..gratulálok,jót mentél!
Cyco 3889 napja
A tanácsot mindeképpen megjegyzem, köszönöm szépen, mindíg megszívlelem szavaidat!
A felsővel kapcsolatbam meg annyit, hogy nem viccből mentem benne, hanem az én outi felsőm oda van adva a most készítetndő triatlonos mezhez mintának a gyártónak (hogy a tri mezek hasonlítsanak az outi egyesületi mezhez), és gyakorlatilag nem volt mit felvennem (csak a héten leküldött protozipus a tri mezből) ami az egyesületi hovatartozást jelölte volna.
ORBEA ORCA 3889 napja
Gratulálok Cyco!
Sajnos nekünk sem a szívünk csücske a Balmazújvárosi időfutam....
Minősíthetetlen út,miközben az időfutam lényege épp a folyamatos tempó tartás....
A szervezőknek semmit nem szabadna ott rendezni,nem is értem,hogy a 3-as csapat OB-t is miért kell
állandóan ott rendezni....Egy csapat hogy közlekedik ott,amikor még egyedül sem egyszerű...
A felsődbe belekötöttek,röhej...De szerintem még azt sem tudják,mik az időfutam kerékpárok UCI előírásai...
Mert akkor ha mérnék a nem megfelelő nyeregpozíció miatt gyakorlatilag minden triatlonost ki lehetne zárni.
Ha a fordítóban túl gyorsan fordulsz az visszaüthet,nem szabad maxot menni.Inkább veszítesz pár mp-et,
de ha elsavasodik a lábad,akkor km-eken keresztül sokkal többet veszítesz.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Cyco 3888 napja
ORCA-nak van igaza, tényleg nem kéne túllihegni egy ilyen dolgot mint a mez, mikor a valódi feltételek nincsenek megteremtve. Pl nincs forgalomlezárás sem, borzasztó minőségű út stb stb... A rendezőknek örülni kellene hogy megy valaki versenyezni, mi meg örülhetünk, hogy van aki megrendezi, mert különben ez sincs...