Edzésleírás
Esküszöm, már hiányzott a futás. Egy laza szigetkört futottam, de lélekben még Sárváron voltam, azon gondolkodtam, hogy a fenébe tudtam 24 órán keresztül futni. Egyelőre nem értem, de örülök, hogy ennek ellenére képes voltam rá. :)
Szk 1, ö 143
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
43:20:00 | 7 | 06:11:26 | 0.16 | 0 | 0 | 0 | 0 |
toncso 3654 napja
Ugyanezt gondoltam,Kedden,amikor majdnem beledöglöttem egy Szigetkörbe.... Persze,hogy egészségedre !!!