Tamás55 futás

2014.04.29 Kedd, 14:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:59:29

Távolság

12 km

Tempó

04:57 p/km (12.10 km/h)

Edzésleírás

12:31, 12:26, 12:25, 12:16, 9:49. Szembe sütött a Nap :) Egyébként is jó idő volt, viszonylag könnyen ment.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:59:29 12 04:57 12.10 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Kritty képe

Kritty 3886 napja

Könnyedén, szépen 5 percen belül! Ez igen! Egészségedre! :)

runing képe

runing 3886 napja

Persze hogy könnyen ment , nagyon ideálisak voltak a  körülmények, sőt...SÜTött....Egészségedre!

Shrek képe

Shrek 3887 napja

Fussál hátrafelé ... :-)

napsugárraforgó képe

napsugárraforgó 3887 napja

Egészségedre fürge-ürge!:)

Felszerelések

Nike Structure 15