Gida 48.8 km Bringázás 2014-04-28-n 14:32-kor

Gida bringázás

2014.04.28 Hétfő, 14:32:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:43

Távolság

48.8 km

Tempó

01:52 p/km (32.28 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

171

Edzésleírás

Szokásos Vác-Örbottyán-Csomád-Fót kedvenc kör, igaz sok a vasúti sin, de legalább jó az út végig. Minden irányból fújt a szél! Az idő meg napos, borús...48km-nél még akartam menni 2km-t hogy meg legyen az 50km, de leszakadt az ég, és pont a lakásnál...megúsztam ezt az elázást :)

Jól esett. Legközelebb szerdán vagyok szabad, és esős időt mondanak :(

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:30:43	48.8	01:52	32.28	0	0	0	171	136

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Merida 909 scultura full carbon

Suunto t3d Bike POD

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.