hobagoly 8.26 km Futás 2014-04-28-n 07:22-kor

hobagoly futás

2014.04.28 Hétfő, 07:22:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:42:35

Távolság

8.26 km

Tempó

05:09 p/km (11.64 km/h)

Pulzus

Átlag

139

Minimum

Maximum

157

Edzésleírás

A szombati futó bonanza után szerencsére mára már nem éreztem az izomlázat, és az idő is javulni kezdett, így a szokott tempóban vágtam neki a befelé vezető útnak. A Szigeten mondjuk a futókörön hirtelen felbukkanó betonkeverő eléggé meglepő volt, de szerencsére nem rontotta sokat az eredményt :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:42:35	8.26	05:09	11.64	0	74	157	139

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Asics 2000-2

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.