Edzésleírás
Kerepes-Szilasliget határában, Hungaroring kerülő, Mogyoród-Szilasliget. Helyenként nagyon nehéz emelkedökkel és több kóbor kutyával színesített terepfutás volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:29:17 | 16 | 05:35 | 10.75 | 1000 | 0 | 0 | 0 |