Hauanita futás

2014.04.26 Szombat, 17:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:05:15

Távolság

10.2 km

Tempó

06:24 p/km (9.38 km/h)

Edzésleírás

Miután szerdán széthajtottam magam, csütörtökön a pihi mellett döntöttem, tegnap meg esett, ma viszont szerencsére összejött a futás :) Nórival a múltkori tápéi psuztaság a töltésen meg a Mol utakon, nagyon élveztük most is. Mondjuk Nórinak második futás volt ma, szóval fáradt volt, de nekem meg jól esett a lazulás, szóval nem bántam a tempót. Majd futok a sajátomban, ha jövő hétvégén megint egyedül futok. Lényeg, hogy tavasz volt, láttunk nyuszit, dumáltunk, és élveztük a mozgást! :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:05:15 10 06:32 9.20 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Air Dictate