Edzésleírás
Megint nem bírtam magammal... Elmentem Hollósig, meg vissza, végre tudok úgy futni, hogy nem állok meg semmi hülyeségért, így nem esek ki a ritmusból. Nagyon fáj a combom, de nem baj, hadd erősödjön! :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:33 | 10.96 | 04:09 | 14.44 | 0 | 0 | 0 |