Justus 4 km Futás 2014-04-25-n 20:15-kor

Justus futás

2014.04.25 Péntek, 20:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:23:29

Távolság

4 km

Tempó

05:52 p/km (10.22 km/h)

Pulzus

Átlag

165

Minimum

Maximum

177

Edzésleírás

Bertalan híd lépcsők között 5 kör

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:04:48	0.8	06:00	10.00	177	165
00:04:42	0.8	05:53	10.21	183	179
00:04:44	0.8	05:55	10.14	185	183
00:04:42	0.8	05:53	10.21	189	186
00:04:33	0.8	05:41	10.55	191	188

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.