feketearpi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:48:30Távolság
8.6 kmTempó
05:38 p/km (10.64 km/h)Pulzus
Átlag
158
Minimum
0
Maximum
167
Edzésleírás
Kishomok kör.Még jó hogy csak 2 km-en fújt szembe a szél.Melegem is volt,ebben a cipőben meg ráadásul nem is megy úgy a futás,mint a másik kettőben,nyilván többet sem futok benne,pedig a lábaim vittek volna,már ki vannak pihenve,úgy érzem.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:48:30 | 8.5 | 05:42 | 10.52 | 0 | 0 | 167 | 158 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
potika 5570 napja
De jó neked nekem már ez a cipőm a sarokrésznél belülröl kezdi megadni magát és nem tudom, hogyan pótoljam három nekem álom:-)
Grat az edzésedhez már kezded kipihenni magad.
Grat az edzésedhez már kezded kipihenni magad.
tardigrada 5570 napja
Inkább a lábaid vigyenek, mnt Te a lábaidat... :))) (bocsi!)
farkass74 5570 napja
Látom Árpi, a nagy megméretés után is szorgalmasan és kitartóan gyűjtöd a kiliket! Csak így tovább! Egy hős vagy a szememben!
gylaca 5570 napja
Azert egeszsegedre, jo voltal, bocsi az ekezetekert.
matteo 5570 napja
Ja,akinek három cipöje van,és még pihenni is tud. Bár én is futhatnék már a kishomoki-körön.Szembeszél,neked?Árpi,nem voltál Te ilyen.
Felszerelések
Nike Air Tri-D
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
feketearpi 5569 napja
már nem szoktam használni,gyorsan nem tudok futni benne,meg nehezebb is.