azilinha futás

2014.04.24 Csütörtök, 18:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:07:50

Távolság

12.23 km

Tempó

05:33 p/km (10.82 km/h)

Pulzus

Átlag
148
Minimum
0
Maximum
169

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:07:50 23.23 02:55 20.55 0 0 169 148
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

szaboaron86 képe

szaboaron86 3664 napja

Ha a tempón nem is, de a pulzus lejebb csúszott egy tizessel a tavlyihoz képest! ;)

azilinha képe

azilinha 3665 napja

Tényleg ennyi volt, de ebben szerintem nem látszik fejlődés. :-) Nem is siettem, meg sok volt benne a szint meg sár volt a szőlőhegyeken, ezért nem is ment volna gyorsabban.

ikerkaszat képe

ikerkaszat 3665 napja

Sokat fejlődtél. Nincs elírás?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!