Edzésleírás
Egy kis átmozgató futás a töltésen bringa után, ahol könnyű volt mérni a távot , hiszen 100m-enként van szelvényezve az aszfalt!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:27:30 | 5.5 | 05:00 | 12.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |