Gandi 16 km Futás 2009-03-26-n 17:15-kor

Gandi futás

2009.03.26 Csütörtök, 17:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:30:00

Távolság

16 km

Tempó

05:38 p/km (10.67 km/h)

Edzésleírás

Kocogás a Margitszigeten. Illetve csak kocogásnak indult, de mivel összefutottam Repivel, így lett egy külső kör 5 perces, meg kicsit azon belüli tempóban. Repi jöhetne máskor is, jó nyulam volt, nyúl nélkül ui. nem megy :-) Bár Szasza meg nyúl nélkül szaggatta szét magát, vagy legalábbis nagyon úgy nézett ki, mint aki elfáradt :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:30:00	16	05:38	10.67	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Gandi 5531 napja

Steve, ok, erről már úgyis korábban is értekeztünk :-)

Szasza, ááá ne aggódj, annyira nem, inkább csak szótlannak tűntél :-)

Steve 5531 napja

Ha gondolod én is szívesen nyulazok Neked, van már praxisom ilyesmiben ...:))

szasza 5531 napja

ilyen szarul néztem ki?
jaj....

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.