Edzésleírás
Itthoni mocorgás.... Tr-Bi-Ha-Gerincfesz-Láb
Súlyzó, gumiszalag, fitball
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:10:00 | 62.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
RunKa 3899 napja
Mi szem szájnak s testnek ingere :) Egészségedre !