Edzésleírás
Szolnok, Tiszaliget. Kellemetlen hideg idő széllel kombinálva. A kocogás végére teljesen ledermedtem.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:01:37 | 10 | 06:10 | 9.74 | 0 | 0 | 132 | 116 |