Edzésleírás
T100 bejárás Kisrigótól a célig,
1x elkavartunk lementünk Dömörkapuig ,így onnan másztunk fel a Z3 on.Bölcsőhegyet láttam világosba,meg a csikóvárakat is. Nagyon nem mindegy,hogy 80 nál ,vagy 10kilinél másszuk meg. világosban hamar végig értünk,na de tavaly a sötétben azt hittem soha nem jön el Csobánka. kaptunk egy kiadós zuhit is a nyakunkba ,hol máshol mint a csobánkai műúton,szarrá áztunk percek alatt,mikor beértünk az erdőbe elált :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 28 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |