Edina42 futás

2014.04.20 Vasárnap, 12:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

03:25:51

Távolság

30 km Szint: 489 m

Tempó

06:52 p/km (8.74 km/h)

Edzésleírás

Orfű - Remeterét- Orfű + 2 Tó kör Nándival

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
03:25:51 30 06:52 8.74 489 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

7 hozzászólás

Edina42 képe

Edina42 3690 napja

Hu de jó már csak egyeztetni kel a naptárba :)

Sárcipő képe

Sárcipő 3691 napja

Benne vagyok :-)

Edina42 képe

Edina42 3691 napja

:) egyszer nyáron összehozhatnánk egy közös futit :)

Szombat és egész nap :)

Sárcipő képe

Sárcipő 3692 napja

Csak egy térkép és némi elszántság kérdése :-)

Edina42 képe

Edina42 3693 napja

Sajnos nem ismerem az ösvényeket :(

Sárcipő képe

Sárcipő 3693 napja

Innen már csak egy lépés, hogy nem az aszfalton, hanem valamelyik erdei ösvényen futtok fel :-).

picikata képe

picikata 3695 napja

Szép kis hullámvasút lett ezekkel a szintekkel... :)

Egészségetekre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!