Edzésleírás
http://tornavideo.hu/2011/09/gyakorlatok-belso-comb/
1 kör
http://tornavideo.hu/2011/08/csipoformalo-gyakorlatok/#more-1146
2 kör 0,5 kg-val
50 guggolás
Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|
00:40:00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |