Tündüs futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:15:22Távolság
12.17 kmTempó
06:12 p/km (9.69 km/h)Edzésleírás
Meló után, mert ezek nincsenek tekintettel sem istenre, sem emberre.
Úgy készültem el fogok ázni, de a főzőcskézés miatt nem akaratam halogatni, és jól is tettem mert később még nagyobb zuhék voltak.
A 4. kili után eredt el rohadtul, szembeszél volt, a pólóm háta majdnem tiszta száraz maradt, míg elől bőrig áztam. A locsolóim maradjanak otthon, mert ezt überelni úgysem tudják :))
Kellemes ünnepeket Nektek!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:15:22 | 12.17 | 06:12 | 9.69 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
Briel 3667 napja
Egészségedre!
Bobe 3668 napja
Egs! Te már tuti nem fogsz elhervadni. :) Neked is kellemes ünnepet!
RunKa 3668 napja
Haha, runka én vagyok :) És ne tudd meg, hogy milyen mérges tudok lenni, ha azt nem látom az órán, amit én akarok ::))
Azért te tudsz élni-futni, még húsvétkor is megadod a módját, annak rendje szerint :) Egi ! Hahahaha, már csak az lett volna a hab a futidon, ha esőcseppek helyett tojások estek volna. Két legyet egy csapásra, locsolkodás + tojás :)
Nektek is kellemest !
torolt_13650 3668 napja
Csatlakozom az előttem szólóhoz;-) A locsolók inkább fussanak egyet és hagyjanak minden nyugodtan;-) Az elázás nekünk már megvolt:)
Azért ez nagyon komoly, hogy még Nagyszombaton is dolgozol;-(
Egs a futást és
Áldott, kellemes Húsvéti Ünnepeket Kívánok:)
Felszerelések
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
holovacz 3666 napja
Remélem, mindenféle módon eláztál ezen a szép ünnepen :):) Egsi!