bejcsi 13.2 km Futás 2014-04-19-n 17:00-kor

bejcsi futás

2014.04.19 Szombat, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:09:47

Távolság

13.2 km

Tempó

05:17 p/km (11.35 km/h)

Edzésleírás

Még nem tudtam, hogy elindulok -e ma futni, a térdem miatt, még mindig nem ok, de olyan szép idő volt, hogy nekivágtam. Bár lógott az eső lába, de engem nem zavart. 8 km után jött is az égi áldás. De élveztem végig, kifejezetten jól esett kicsit ázni. :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:09:47	13.2	05:17	11.35	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

áki 3687 napja

Szép futás, de mi a helyzet a pulzusátlaggal?

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.