LTimi 21 km Futás 2014-04-19-n 10:15-kor

LTimi futás

2014.04.19 Szombat, 10:15:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:53:52

Távolság

21 km Szint: 510 m

Tempó

05:25 p/km (11.07 km/h)

Edzésleírás

Borvidék és Kékes jegyében dombozás:

Hármashatárhegyen - Szintút - HHH út fel a TV toronyig, majd le Fenyőgyöngyére, onnan fel tovább a Szépvölgyi végéig - vissza Fenyőgyöngyére, onnan meg fel a Szintútig és haza.

Viszonylag lazán ment.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:53:52	21	05:25	11.07	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

dilisuni 3722 napja

Egészségedre, jó kis edzés lehetett (a szigetről viszont hiányoltunk ;)

runing 3722 napja

Persze hogy lazán...Neked Timi igen,ez is!egs

Shrek 3722 napja

Ideális futóidő, meg egy jó kemény edzés. Erre az erős alapra lehet majd építkezni! Egészségedre!

toncso 3722 napja

Szép Szombati terepes Félmarcsi.... Egészségedre !!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.