dilisuni 35.2 km Futás 2014-04-19-n 08:00-kor

dilisuni futás

2014.04.19 Szombat, 08:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:16:00

Távolság

35.2 km

Tempó

05:34 p/km (10.78 km/h)

Edzésleírás

Nem a tempóval volt a baj (mert azt így terveztük), hanem magával az érzéssel... szép lassan azért majd csak minden kerek lesz újra...
Egyébként nagyszerű társaság jött össze, csak a Zsolti hiányzott, mert Bálintról tudtuk, hogy nem jön.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:16:00	35.2	05:34	10.78	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

LTimi 3690 napja

Ez így van, minden kerek lesz!!! Minden rossz egyszer véget ér, csak hinni kell benne!

NagyKata 3690 napja

Egs! Joci emailje: "A bőven 5 percen belüli tempó közben is el akartam aludni"..:D

toncso 3691 napja

Igen minden kerek és jó lesz.... EGÉSZSÉGEDRE !!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.