Haanchee futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:06:53Távolság
12 kmTempó
05:34 p/km (10.77 km/h)Edzésleírás
Baromi rossz ötlet volt az ebéd elfogyasztása után 20 perccel elindulni futni, főleg, hogy tempót kellett volna mennem. Az első km után meg kellett állnom, komoly küzdelmet vívtam a feltörni kívánó róka komával. Biztos elég fura látványt nyújthattam, mert a mellettem elkocogó Steib Peti visszafordult, és megkérdezte, jól vagyok-e. Addigra pont összeszedtem magam, így a sziget végéig együtt kocogtunk - az én tempómban. További másfél kört szenvedtem még végig, aztán hazafelé vettem az irányt, a saját érdekemben. :)
Szk 2, ö 135
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:06:53 | 12 | 05:34 | 10.77 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
