PecsiPeter 12.8 km Futás 2014-04-17-n 10:08-kor

PecsiPeter futás

2014.04.17 Csütörtök, 10:08:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:13:24

Távolság

12.8 km

Tempó

05:44 p/km (10.46 km/h)

Pulzus

Átlag

141

Minimum

Maximum

167

Edzésleírás

7 X 1km, R:200m séta
4:35, 4:31, 4:30, 4:21, 4:21, 4:28, 4:29
Jól ment, bár még van egy kis terhelés érzet a hétvégéről visszamaradóan. Nem is értem miért :):):) A két 4:21-es vágta hátszeles szakaszon volt.

A pulzusgrafikon ezúttal is korrekt :

Tomcsi kérdezte múltkor, hogy milyen a póló. Hát ilyen :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:13:24	12.8	05:44	10.46	0	0	167	141

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

hdz715 3873 napja

Én is kiváncsi voltam a pólóra. :)

tomcsi 3874 napja

egész jó anyagúnak néz ki és szép is...de az üvegben túl átlátszó folyadék van... :-)

Köszi!

és Grat a száguldáshoz!

Felszerelések

Nike Zoom Vomero 8

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.