Edzésleírás
Zugló-Sashalom.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:00:04 | 10.76 | 05:35 | 10.75 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Legalább szabad volt a pálya -:))) Se egy kutyasétáltató, se egy futó. Szerencsére még a rendőr se büntetett meg, amikor pirosban átfutottam egy rendőrautó előtt-:)
Ezek szerint a lábad oké:-)) Jó korán keltél.. mire végeztél a futással még akkor is korán van nekiindulni:-)))
sárkány 3720 napja
Biztos aludt még::-)))