judit61 futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:06:02Távolság
10.19 kmTempó
06:29 p/km (9.26 km/h)Edzésleírás
Közös futás Krisztivel:-)) Nekem ekkor már ólomból voltak a lábaim.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:06:02 | 10.19 | 06:29 | 9.26 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
4 hozzászólás
sárkány 3723 napja
én azt hittem csak én szenvedek. igaz az üveges tekintetemmel már rajtad szenvedést nem láthattam.. :-))
judit61 3724 napja
Itt volt már az ideje, hogy összehozzunk egy jó kis futást:-)) Azt azért én sem gondoltam, hogy ez ennyire szenvedősre sikerül mindkettőnknek. De lefutottuk:-))
sárkány 3724 napja
Nekem is:-)))
Ezer köszönet a kíséretért!!! , nélküled kirándulósabbra vettem volna:-)))
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
judit61 3723 napja
Én nem mutattam ki annyira az érzéseimet, ahogy Te, így nem is láthattad a szenvedést :-))))))
A félmaratonon már eléggé elfáradtam, az evéstől pedig fájt a gyomrom. Azt hittem, hogy nem tudom végigfutni, de szerencsére az 5. km táján elmúlt a gyomorfájás.