LTimi futás

2014.04.15 Kedd, 18:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:46

Távolság

14 km

Tempó

05:12 p/km (11.54 km/h)

Edzésleírás

A Balance Intézettől a Nyúlcipőbe, ahol Peti várt, majd haza:

Duna-párt - Sziget - Árpád-híd - fel a hegyre ( a vége már nem nagyon hiányzott...)

 

Lábam OK :) és dumáltunk is egy jót :)

Mondjuk a zsákkal futást még szokni kell.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:12:46 14 05:12 11.54 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

Shrek képe

Shrek 3724 napja

No és mi volt a zsákban? ... :-) ... Akartam írni, hogy csak mértékkel, de látom ma már pihi volt. Egészségedre azt is!

toncso képe

toncso 3725 napja

 

  Jó  edzés, jó közérzet, tehát  minden  jó.....        Naná,hogy  egészségedre  !!!

runing képe

runing 3725 napja

...lehet szokni "kell", de olyan jó az is, mint ahogy az is nagyon jó, amit a lábadról irtál Timi!...dumálni meg kell:-)))

néha "egy jó szóért" képesek vagyunk lehozni a csillagokat... vagy éppen űrbéli teljesítményre vagyunk képesek...

LTimi képe

LTimi 3725 napja

Gyere Csilla!!! Várunk szeretettel! :)

nasilla képe

nasilla 3725 napja

Cukik voltatok ! Legszivesebben csatlakoztam volna hozzátok..:)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!