zozo.m futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:18:21Távolság
14.85 kmTempó
05:17 p/km (11.37 km/h)Pulzus
Átlag
146
Minimum
68
Maximum
172
Edzésleírás
Az edzésről a verseny után ez jutna eszembe!
??? HOGY van ez???
Szokásos 160-as edzésem 10 kilin. Mondanom se kell, gyorsabb voltam alacsonyabb pulzussal. :P
HTF? :)
tabletta be - le***rom megyek tovább, és teszem a dolgomat.
amúgy nagyon jól esett a tegnap délutáni pihenés...
Köszönöm!
ui:: nem gondoltam volna, hogy ilyen szélben, ilyen hidegben ilyet futok... azt gondoltam az elején hogy örülök, ha 4:45-öt elérem... :)
ps: van a falamon egy papír ami egy tempót tartalmaz és egy pulzus számot. MA sikerült elérni 10km-n! Köszönöm!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:18:21 | 14.85 | 05:17 | 11.37 | 0 | 68 | 172 | 146 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
New Balance M770 v2 Mens
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
galagyuri 3723 napja
Jo gyors voltal! Egs!