Haanchee 20 km Futás 2014-04-15-n 17:00-kor

Haanchee futás

2014.04.15 Kedd, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:54:38

Távolság

20 km

Tempó

05:44 p/km (10.47 km/h)

Edzésleírás

Kicsit döcögősen indult az első kör, a másodikban jobb lett, a harmadikban Katával dumálva futottunk, a negyedikben (ami csak fél kör) meg száguldottam majdnem 5 percesben. A végére lett jó ez az edzés, de azért nem mentem tovább. :)

Szk 3, ö 131

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:54:38	20	05:44	10.47	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Blue 3669 napja

Egészségedre,van még 1 hét,zúzzad! :)

Deni 3669 napja

Szép távokat mész mostanában. 20-asokra gondolok többek között. :)

NagyKata 3669 napja

Látod,hogy én húztalak vissza?:D Köszi a társaságot Hanka, ha Te nem vagy, tuti megrogyok tegnap.

toncso 3670 napja

Szépen repültél.... Persze,hogy egészségedre !!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.