Edzésleírás
Semmi különös. Kicsit untam is, meg kicsit még mindig nem olyan azér', mint MB előtt. Kell még pár nap visszarázódás, regenerálódás, ez természetes "semmilyen" állapot ilyenkor.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:41:47 | 17 | 05:59 | 10.02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
tomcsi 3674 napja
ja, tök egyszerű 17 km... :-)
Grat!