Edzésleírás
A front és az esti esők után ismét naposabb reggel. A tegnap azért benne volt a lábamban, de meglepő módon ettől nem lettem sokkal lassabb.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:42:14 | 8.23 | 05:08 | 11.69 | 0 | 77 | 166 | 147 |