Edzésleírás
buszról leszállva ki a szigetre a rajtig, végig sík
a szigeten 5p-esen belül
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:19:26 | 3.6 | 05:24 | 11.11 | 0 | 0 | 173 | 157 |