pen 10.7 km Futás 2009-03-24-n 10:25-kor

pen futás

2009.03.24 Kedd, 10:25:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:01:00

Távolság

10.7 km

Tempó

05:42 p/km (10.52 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

150

Edzésleírás

Két kör a szigeten. Én bizony pulcsi-sapka-kesztyűben köröztem, de voltak sokkal lengébben öltözött sporttársak is. Pedig szerintem egyáltalán nem volt meleg, és a szél is erősködött..

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:31:30	5.35	05:53	10.19	0	0	0	0
00:29:30	5.35	05:31	10.88	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

potika 5514 napja

Gratula szép kis edzés felénk is elég hüs volt ma az időjárás!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.