ikerkaszat futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:04:55Távolság
10.1 km Szint: 50 mTempó
06:26 p/km (9.34 km/h)Edzésleírás
Az elején nem esett semmi, aztán szemerkélt, aztán szakadt, majd hazaúton a szél is becsatlakozott. Testet, lelket keményen próbára tevő edzés. De már az enyém:-)
62.5 kg
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:12:31 | 1.99 | 06:17 | 9.54 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:51 | 2.05 | 04:48 | 12.49 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:18:16 | 2.13 | 08:35 | 7.00 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:54 | 2.02 | 05:24 | 11.12 | 50 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:13:23 | 1.91 | 07:00 | 8.56 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
holovacz 3683 napja
Nagyon szép lett, főleg, hogy közismerten azért Te nem vagy egy nagy 'esőimádó' :) Egészségedre!
ikerkaszat 3684 napja
Eszti, inkább bolond:-)
Wojtek63 3684 napja
Szupi vagy, "Sorstársam"!!! :-))
vizimuu 3684 napja
Hát igen, ez az április! Királylány vagy, hogy ilyen időben is elindultál! És milyen szépek lettek a tempók! Gratula!
Felszerelések
Saucony Jazz 16
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
totomi1 3683 napja
Szép lett és rendesen megdolgoztál érte :-) Egészségedre!