biroim 33.48 km Bringázás 2009-03-23-n 16:33-kor

biroim bringázás

2009.03.23 Hétfő, 16:33:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:23:25

Távolság

33.48 km

Tempó

02:29 p/km (24.08 km/h)

Pulzus

Átlag

157

Minimum

Maximum

185

Edzésleírás

3x12mp Erőrajt ~2perc maximum teljesítmény Max 43,4kmh 0:49:41 in target HR-zone (154-164bpm) Útvonal:Ság-hegy-Intaháza-Tokorcs-Kmihályfa-Kszentmárton-Celldömölk-Ság-hegy Rég bringáztam ilyen jót. Zene : -Diszkópatkányok filmzene :) -Trópusi Vihar (2008) Filmzene (nem az énekes)

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.