Edzésleírás
Otthon
1x10 bicska guggolás
2x10 teljes guggolás
1x20 fél guggolás
nyújtás
Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
01:45:00 | 0.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |