Hauanita 8.5 km Futás 2014-04-13-n 17:00-kor

Hauanita futás

2014.04.13 Vasárnap, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:46:43

Távolság

8.5 km

Tempó

05:30 p/km (10.92 km/h)

Edzésleírás

Vasútállomás oda-vissza Vivicitta helyett. 6 napos munkahét után még így is egész nap a jövő hétre készültem, szóval elég volt ez így. Ráadásul le van zárva az Alsó-Rakpart, de a gyalogos sétány is, ahogy elnéztem, úgy jó másfél évig :( Hát, ennyit a jó öreg Árvizi oda-visszákról. Visszafelé aztán próbáltam egy rövidebb utat a városon át, de nem szerettem a várost :( Tömeg volt mindenfelé, de jó lesz holnap kimenni a pusztába megint. Már ha nem fog fájni a sípcsontom, mert a végére az is belobbant, de jegelgetem, kenegetem, a holnapot bírja már ki még.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:46:43	8.5	05:30	10.92	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Nike Air Dictate

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.